دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مواد غذایی
و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است... صبح روز بعد مواد غذایی بیشتری مصرف کنید و قند... است هر طور که شده مواد مغذی و پروتئین به... ها گفته شد تنظیم زمانی مشخص برای وعده های غذایی...
کد خبر: ۴۸۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


ارزش آن برای دریافت مواد مغذی روزانه واقف نباشد چرا... و مواد مغذی موجود در آنها تفاوتی ندارد و تنها... منجر به حمله قلبی شود مواد مغذی آنتی اکسیدان موجود... ها و ارزش غذایی این است که موجب پیشگیری از...
کد خبر: ۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


دانشمندان تعداد زیادی از مواد دارای خاصیت ضد پیری را...
غذایی دارای خواص ضد پیری بیشتر آشنا می شویم ۱-کورکومین... از زردچوبه در دستورالعمل های غذایی مختلف یا مصرف مکمل... مواد سلولی آسیب دیده را از بین می برد تحریک... پلی فنول است که در مواد غذایی مانند انگور توت...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


اینکه چه زمانی یک مواد غذایی را باید خورد برای...
کند که بایدها و نبایدها در مصرف مواد غذایی در...
کد خبر: ۴۸۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


بر اساس تأثیر هر ماده غذایی در بدن است در...
آیا میدانید لیست غذاهای سرد و گرم کدامند مواد غذایی... فلفل کاکائو گلپر وانیل هل و نمک مواد غذایی معتدل... متفرقه شکر آب باران مواد غذایی سرد گوشت های سرد...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


به گزارش آوای خزر مواد غذایی گوناگونی از آناناس دارچین... هیچ غذایی به خودی خود باعث سوزاندن چربی یا ذخیره... سوز» را به معنای درست به کار ببریم منظورمان غذایی... کم کنید در این معنای تصحیح شده غذایی را که...
کد خبر: ۴۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


سطوح خوب پتاسیم و کلسیم درمویز از مهم ترین مواد... مواد غذایی اجازه می دهد تا تعدادی از سموم مضر...
کد خبر: ۴۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


ظروف غذایی از جنس فوم پلی استایرن برای غذاهای داغ...
توصیه می شود و ظروف غذایی از جنس فوم پلی... داغ یا مواد غذایی داغ در این گونه ظروف موجب... مواد بازیافت برای تولید ظروف یکبار مصرف غیرمجاز بوده و... تولیدکنندگان صرفاً مجاز به استفاده از مواد اولیه نو هستند...
کد خبر: ۴۸۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


خوش طعم و عطر در مواد غذایی استفاده می شده... آهن دارد و مواد معدنی کمیاب مانند ید گوگرد و... مواد مغذی usda سیر منبع غنی ویتامین های گروه b... و k است سیر یکی از منابع نادر رژیم غذایی...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


با توجه به قیمت سوخت مواد غذایی و کشاورزی عنوان...
کد خبر: ۴۸۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵